piscine

Une sortie dans un centre nautique, c’est incontournable quand les beaux temps arrivent. Il y a aussi les piscines qui restent ouvertes toute l’année. Elles possèdent des installations performantes, permettant d’accueillir les amoureux des activités nautiques. Dans ce cas, vous pouvez profiter des plaisirs de la baignade en été comme hiver. Si vous organiserez une sortie en famille, choisissez un centre nautique qui propose des activités pour tous les goûts et tous les âges.

Zoom sur les activités offertes par les centres nautiques

Centre aquatique ou piscine bernay, les activités proposées sont nombreuses, il y en a pour tous les gouts (bébé dans l’eau, activités pour les séniors, des cours de natation, des séances de plongée en piscine…). En effet, tous les centres aquatiques proposent des cours de natation pour les petits et grands. Les cours  sont assurés par des moniteurs professionnels. L’objectif c’est de développer l’aisance dans l’eau. Si vous voulez perfectionner vos styles de nages, vous pouvez vous inscrire à des cours programmés. Hormis les cours basiques, les centres nautiques à Bernay proposent des activités pour les personnes qui se soucient de leurs états de santé. Ce sont des cours de mise en forme ou aquagym,  qui a pour objet de pratiquer de la gymnastique dans un milieu aquatique. L’entrainement est dirigé par des moniteurs qualifiés. Il y a longtemps, les Romains avaient pratiqué cette activité. Aujourd’hui, elle est très en vogue et se présente sous différentes formes. C’est le meilleur moyen pour allier détente, plaisir et bienfaits. Elle nécessite un minimum d’effort et garantit un résultat non négligeable.  Elle permet par exemple de remodeler la silhouette, d’augmenter le tonus musculaire puisqu’elle fait travailler de nombreux muscles, d’améliorer la circulation sanguine…Si cette activité vous intéresse et que vous habitez à Bernay, ou si vous êtes de passage dans cette ville de la Normandie, vous serez satisfait. Nombreuses piscines proposent ce genre d’activité. Elle est d’ailleurs accessible pour les grands et les petits.

Piscine Bernay – le tarif appliqué

Les activités offertes par les piscines et centres nautiques à Bernay sont visibles sur le site internet de l’établissement. Idem pour le tarif, qui varie d’une activité à une autre et selon l’âge. Vous pouvez également voir sur le site internet de l’établissement de votre choix l’horaire d’ouverture de la piscine ainsi que les horaires de chaque activité. Il faut souligner qu’à Bernay, vous trouverez des piscines qui proposent des activités prénatales pour les femmes enceintes à partir du 5ème mois de grossesse.